parmak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Zeytinyağı ile yapılan sıkıntısız bir masaj, dertyı hafifletmede koygun mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.üste, iş yaparken elinizi bir araba zorlamamak ve dinlendirici egzersizler açmak da dertyı yönetmenize yardımcı kabil.Davranış sınırlanmışlığı: Temelı durumlarda, parmaklar